妊婦さまへのサポート
病棟助産師の個別相談
妊婦健診の際に、病棟助産師による個別相談の時間を設けています。
当院出産予定の方全員が対象となります。
| 担当 | 病棟助産師 |
|---|---|
| 費用 | 無料 |
| 予約制 |
初期検査の採血時にご案内します。 |
| 内容 | ・妊娠中の管理について ・母乳育児に向けての準備 ・その他、お気軽にご相談ください。 |
おっぱいチェックやマッサージの仕方を指導します。
また、ご入院の準備や母乳育児についてご案内します。
ご希望の方には授乳時の赤ちゃんの抱き方指導や院内のご案内（院内見学）をします。
※全員の方にご参加いただいております。
| 担当 | 助産師･看護師 |
|---|---|
| 費用 | 無料 |
| 時期 | 妊娠6ヶ月～7ヶ月 |
| 対象 | 当院で出産の方のみ |
お産に関する教室
母親学級Ⅰ（分娩の生理）
妊娠･出産に関する知識を院長がお話します｡
安全で自然なお産を目指して､お母さま方に様々なことを学んでいただきます｡
※全員の方にご参加いただいております
| 担当 | 院長･助産師 |
|---|---|
| 費用 | 無料 |
| 時期 | 妊娠8～9ヶ月 |
| 対象 | 当院で出産の方のみ |
入院と退院の流れ
母親学級Ⅱ（呼吸法と入院の心得）
入院してから退院までの流れをご説明します｡
また､分娩時の呼吸法を習得していただきます。
※全員の方にご参加いただいております。
| 担当 | 助産師･看護師 |
|---|---|
| 費用 | 無料 |
| 時期 | 妊娠8～9ヶ月 |
| 対象 | 当院で出産の方のみ |
栄養教室
お母さんのための栄養教室。
妊娠中の栄養・食事管理、妊娠中の生活、また、妊娠中の悩みに管理栄養士がお答えします。
| 担当 | 栄養士 |
|---|---|
| 費用 | 無料 |
| 時期 | 妊娠初期～ |
| 対象 | 当院通院中の方 |
妊娠中の方の教室
マタニティヨーガと呼吸法クラス
産前のマタニティヨーガを助産師が担当いたします。
マタニティヨーガは、妊婦さま向けに考慮された優しい動きばかりなので、安定期に入った妊婦さまからお産間近まで行うことができます。
妊娠中の運動不足解消や肩痛・腰痛などの緩和、また、お産のときの呼吸法を学べるなど、様々な効果があります。
| 担当 | インストラクター（助産師） |
|---|---|
| 日時/場所 | 月曜日 11:00～12:00 南ホール |
| 費用 | 無料 |
| 時期 | 妊婦健診で異常のない妊娠28週以降の方 |
| 持ち物 | 母子手帳・ハンドタオル・飲み物 |
| 申し込み | Web予約制 |
クイーンズスロービクス
妊婦さま向けの体操で、専門のインストラクターがご指導します。
ゴムバンドなどを使用した緩やかな有酸素運動により、お産のための健やかな心身作りができます。
| 担当 | インストラクター |
|---|---|
| 日時/場所 | 毎週月曜日 10:30～11:30 東ホール |
| 費用 | 無料 |
| 時期 | 妊娠5ヶ月以降の安定期の妊婦さまの方 |
| 持ち物 | バスタオル･初回受講時のみ母子手帳 |
| 申し込み | 予約制 |
※電話予約は13:00～17:00まで
病棟助産師の個別相談
院内見学
※院内見学を行っています。
日時：毎週 火・木曜日 15:00～30分程度
ご予約は不要ですので、受付でお声掛けください。
※マスク着用をお願いいたします。
※ご家族のご同行は可能ですが、陣痛室や分娩室にはご入室頂けません。
※中学生未満のお子様はご遠慮ください。
